Ετικέτες

ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ (4) ΑΘΛΗΤΙΜΟΣ (5) ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ (8) ΑΚΜΗ (2) ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ (4) ΑΝΟΙΑ (1) ΑΡΘΡΑ (26) ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ (2) ΑΡΘΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ (6) ΑΣΘΜΑ (1) ΑΣΚΗΣΗ (3) ΑΥΤΙΣΜΟΣ (1) ΑΥΧΕΝΑΣ (1) ΒΛΕΦΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ (1) ΓΟΝΑΤΟ (7) ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ - ΜΑΙΕΥΤΙΚΗ (5) ΔΕΡΜΑΤΙΚΑ (1) ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΗ (1) ΔΙΑΒΗΤΗΣ (8) ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ (1) ΔΙΑΚΟΠΕΣ (3) ΔΙΑΤΡΟΦΗ (32) ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ (1) ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟΣ (1) ΕΙΔΗΣΕΙΣ (61) ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ (3) ΕΜΦΡΑΓΜΑ (2) ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ (6) ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ (4) ΕΡΕΥΝΕΣ (18) ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΑΚΡΟΑΤΩΝ (9) ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ (2) ΗΛΙΟΣ - ΘΑΛΑΣΣΑ (5) ΗΜΕΡΙΔΕΣ (2) ΗΠΑΤΙΤΙΔΑ (1) ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (46) ΘΡΗΣΚΕΙΑ (8) ΘΥΡΕΟΕΙΔΗΣ (2) ΙΣΧΙΟ (5) ΚΑΙΡΟΣ (1) ΚΑΠΝΙΣΜΑ (2) ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ (4) ΚΑΡΚΙΝΟΣ (16) ΚΟΙΝΩΝΙΑ (27) ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ (4) ΛΕΥΧΑΙΜΙΑ (1) ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ (1) ΜΑΤΙΑ (5) ΜΕΛΕΤΕΣ (6) ΝΕΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ (8) ΝΕΦΡΟΠΑΘΕΙΣ (2) ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΑ (6) ΟΜΟΡΦΙΑ - ΕΥΕΞΙΑ (23) ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΑ (11) ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ (11) ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ (7) ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΟΣ (1) ΠΑΓΚΟΣΜΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ (6) ΠΑΙΔΙ (8) ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ (4) ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ (20) ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ (38) ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ (1) ΠΡΟΣΤΑΤΗΣ (1) ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ (41) ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ (4) ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ (62) ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ (8) ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ (1) ΣΤΟΜΑΧΙ (2) ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ (33) ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΥΓΕΙΑΣ (1) ΣΧΕΣΕΙΣ (1) ΣΧΟΛΕΙΟ (3) ΣΧΟΛΙΚΟΣ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΣ (1) ΥΠΝΟΣ. (2) ΥΠΟΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ (4) ΦΥΣΗ (5) ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ (1) ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ (5) ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (6) ΩΡΛ (1) BACKSTAGE (18) KAPNISMA (2) TIPS ΥΓΕΙΑΣ - ΕΥΕΞΙΑΣ (18)

Αναζήτηση στο ιστολόγιο

Φόρτωση...

Συνολικές προβολές σελίδας

Δευτέρα, 29 Αυγούστου 2016

Οι επιστήμονες εξηγούν: Αυτό το πρωινό πρέπει να φας για να χάσεις βάρος

Για τη βρώμη έχουν γίνουν πολλές μελέτες και έχουν γραφτεί πολλά άρθρα. 
Για μια ακόμη φορά οι επιστήμονες τονίζουν το πόσο βοηθά στο αδυνάτισμα. 

Σακχαρώδης διαβήτης και παχυσαρκία: Οι μεγάλες παγκόσμιες μεταβολικές νόσοι



Τα στατιστικά στοιχεία για την εξάπλωση του διαβήτη αγγίζουν τα όρια του τρόμου. 
Κάθε 10 δευτερόλεπτα, 4 άνθρωποι εμφανίζουν διαβήτη...


Ο Σακχαρώδης Διαβήτης μπορεί να εμφανιστεί στον καθένα ανεξάρτητα από την ηλικία, το χρώμα ή το φύλο. Είναι μια χρόνια νόσος που όταν δεν είναι σωστά ρυθμισμένη μπορεί να φέρει απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Τα τελευταία 30 χρόνια μάλιστα, οι πάσχοντες από διαβήτη έχουν επταπλασιαστεί. 

Ξηροί καρποί - Oι καρποί της ζωής



Oι άνθρωποι που καταναλώνουν πέντε ή περισσότερες φορές την εβδομάδα ξηρούς καρπούς
έχουν κατά 27% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2.

Oι ξηροί καρποί ανταγωνίζονται επάξια το ελαιόλαδο, τις καλύτερες πηγές ασβεστίου, τα φρέσκα λαχανικά, το άπαχο κρέας... 
Είναι κρίμα που τους θυμόμαστε κυρίως στις γιορτές και δεν εκμεταλλευόμαστε καθημερινά τις ευεργετικές τους ιδιότητες στην υγεία.

Καρυδόπιτα για διαβητικούς



Καρυδόπιτα για διαβητικούς
(8 μερίδες) 

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 60 λεπτά   

Υλικά